大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問卷
一、基本信息
1. 您的性別:
男
女
其他
2. 您的年級:
大一
大二
大三
大四
研究生
3. 您的專業(yè)類別:
文科
理科
工科
藝術(shù)類
其他
二、心理健康狀況
4. 您最近一個月內(nèi)的情緒狀態(tài)如何?(單選)
非常積極
比較積極
一般
比較消極
非常消極
5. 您是否經(jīng)歷過以下心理困擾?(可多選)
焦慮
抑郁
失眠
人際關(guān)系敏感
學(xué)業(yè)壓力
自卑感
其他(請注明)
6. 您認(rèn)為自己的壓力主要來源于:(可多選)
學(xué)業(yè)成績
就業(yè)前景
家庭期望
人際關(guān)系
經(jīng)濟狀況
戀愛問題
自我成長
其他
7.您通常如何緩解壓力?(可多選)
運動健身
與朋友傾訴
玩游戲/刷短視頻
聽音樂/看電影
心理咨詢
獨自消化
其他
三、心理健康認(rèn)知與行為
8. 您對學(xué)校心理咨詢服務(wù)的了解程度是:
非常了解
比較了解
一般
不了解
9.如果您遇到心理困擾,是否會主動尋求幫助?
會主動尋求(如朋友、家人、心理咨詢師)
偶爾會嘗試
不會,傾向于自己解決
從未考慮過
10. 阻礙您尋求幫助的主要原因是:(可多選)
擔(dān)心隱私泄露
認(rèn)為問題不嚴(yán)重
對心理咨詢有偏見
不知道如何獲取資源
經(jīng)濟成本高
其他
11. 您是否接受過心理健康相關(guān)課程或講座?
是
否
四、開放性問題
12. 您對改善大學(xué)生心理健康狀況有何建議?
五、心理健康資源提示
焦慮情緒評估(請根據(jù)過去兩周的實際情況,選擇最符合您的選項)
每道題選擇一項,評分標(biāo)準(zhǔn):0=“完全沒有”,1=“幾天”,2=“一半以上天數(shù)”,3=“幾乎每天”)
1. 感覺緊張、焦慮或煩躁
0完全沒有
1幾天
2一半以上天數(shù)
3幾乎每天
2. 不能停止或控制擔(dān)憂
0完全沒有
1幾天
2一半以上天數(shù)
3幾乎每天
3. 對各種各樣的事情過度擔(dān)心
0完全沒有
1幾天
2一半以上天數(shù)
3幾乎每天
4. 放松困難
0完全沒有
1幾天
2一半以上天數(shù)
3幾乎每天
5. 因不安而靜坐困難
0完全沒有
1幾天
2一半以上天數(shù)
3幾乎每天
6. 容易變得煩惱或急躁
0完全沒有
1幾天
2一半以上天數(shù)
3幾乎每天
7. 感到害怕,似乎將有可怕的事情發(fā)生
0完全沒有
1幾天
2一半以上天數(shù)
3幾乎每天
評分標(biāo)準(zhǔn)與結(jié)果解釋:
總分計算:將7道題的得分相加(0-21分)。
分級標(biāo)準(zhǔn):
0-4分:無明顯焦慮癥狀。
5-9分:輕度焦慮(建議關(guān)注情緒變化,必要時尋求支持)。
10-14分:中度焦慮(建議尋求心理咨詢或?qū)I(yè)幫助)。
15-21分:重度焦慮(強烈建議聯(lián)系專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)師)。
說明:GAD-7是自評量表,不能替代臨床診斷,需結(jié)合專業(yè)人員的面談和評估
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