社交媒體使用對(duì)個(gè)體心理健康狀態(tài)的影響測(cè)量

您好！歡迎參與本項(xiàng)關(guān)于社交媒體使用與心理感受的科學(xué)研究。本研究旨在了解不同年齡段的朋友們?nèi)绾问褂蒙缃幻襟w，以及這些使用方式如何影響我們的日常心情和感受。（“社交媒體”指允許用戶創(chuàng)建個(gè)人主頁、分享內(nèi)容、建立社交網(wǎng)絡(luò)并與其他用戶互動(dòng)交流的在線平臺(tái)。常見的社交媒體平臺(tái)包括但不限于微信、QQ、抖音、快手、小紅書、B站等）

1、 研究?jī)?nèi)容與流程：
本研究是一項(xiàng)追蹤調(diào)查，總共包括6次問卷填寫。
本次是第一次。后續(xù)我們將在間隔約2個(gè)月后再次邀請(qǐng)您填寫內(nèi)容相似的簡(jiǎn)短問卷。
每次填寫大概需要10-15分鐘。問卷內(nèi)容主要涉及您的社交媒體使用習(xí)慣以及一些個(gè)人感受和想法
2 、您的權(quán)益和隱私保護(hù)：
①自愿參與：您的參與完全基于自愿。您有權(quán)在任何時(shí)候、因任何原因退出研究，這不會(huì)給您帶來任何不利影響。
②匿名與保密：本研究采用匿名方式?？紤]到我們是一項(xiàng)追蹤調(diào)查，為匹配您三次填寫的數(shù)據(jù)，我們需要兩項(xiàng)基本信息：您的手機(jī)號(hào)與身份證號(hào)的后四位數(shù)字。我們承諾：此信息僅用于內(nèi)部匹配數(shù)據(jù)，絕不會(huì)公開或用于其他目的；在完成數(shù)據(jù)匹配后，這些匹配信息將會(huì)刪除，最終的分析數(shù)據(jù)將只使用匿名編號(hào)；研究成果發(fā)表時(shí)，不會(huì)泄露任何可識(shí)別您個(gè)人的信息。
③ 潛在受益與風(fēng)險(xiǎn)：參與本研究有助于增進(jìn)科學(xué)界和社會(huì)對(duì)數(shù)字時(shí)代心理健康的理解。您也將有機(jī)會(huì)反思自己的媒體使用習(xí)慣。本研究風(fēng)險(xiǎn)極小。問卷內(nèi)容不涉及敏感操作，但可能會(huì)讓您思考一些日常生活問題。如果您在填寫過程中感到任何不適，可以隨時(shí)暫?；蛲顺?。

您的回答對(duì)我們的研究至關(guān)重要，請(qǐng)您根據(jù)自身感受真實(shí)填寫，感謝您對(duì)本研究的寶貴支持！

考慮到我們是一項(xiàng)追蹤調(diào)查，為匹配您三次填寫的數(shù)據(jù)，我們需要收集兩項(xiàng)基本信息：您的身份證號(hào)與手機(jī)號(hào)的后四位數(shù)字。我們承諾，此信息僅用于內(nèi)部匹配數(shù)據(jù)，絕不會(huì)公開或用于其他目的；在完成數(shù)據(jù)匹配后，這些信息將會(huì)刪除，最終的分析數(shù)據(jù)將只使用匿名編號(hào)；研究成果發(fā)表時(shí)，不會(huì)泄露任何可識(shí)別您個(gè)人的信息。
您的身份證號(hào)后四位數(shù)字
您穩(wěn)定使用的手機(jī)號(hào)后四位數(shù)字
1、您的性別
2、您的年齡
3、您所獲得的最高學(xué)歷
3、當(dāng)前在讀年級(jí)
3、您的年級(jí)
4、您的婚姻狀態(tài)
4、父母婚姻狀況
5、您的居住地
6、您是否獨(dú)生子女
6、您認(rèn)為您的身體健康狀況如何
7、您的居住情況
8、您的月收入水平
7、想象下面的滑動(dòng)條表示您家經(jīng)濟(jì)狀況等級(jí)，等級(jí)越高，表示您家的經(jīng)濟(jì)狀況越好。請(qǐng)根據(jù)您對(duì)家庭收入、父母教育水平和職業(yè)地位的綜合感覺，選擇您認(rèn)為您家目前位于哪一級(jí)。
最底層 生活比較困難(1)
最頂層 生活條件非常好(10)
9、您的工作狀態(tài)
10、您使用社交媒體多久了
11、您經(jīng)常使用的社交媒體平臺(tái)是（多選）
12、回想一下過去7天，您平均每天在社交網(wǎng)站花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間?
13、下面是關(guān)于社交媒體使用過程中可能出現(xiàn)的現(xiàn)象，社交媒體包括但不限于:QQ、微信、微博、抖音、快手、小紅書等 APP。請(qǐng)根據(jù)您過去一月使用社交媒體的實(shí)際感受或印象作答，選擇最符合自己真實(shí)情況的數(shù)字，1-從不、2-偶爾、3-有時(shí)、4-經(jīng)常、5-總是。答案無對(duì)錯(cuò)之分，請(qǐng)認(rèn)真填答!
  • 從不
  • 偶爾
  • 有時(shí)
  • 常常
  • 總是
花了大量的時(shí)間在社交媒體上，或計(jì)劃使用社交媒體
發(fā)現(xiàn)自己想要使用社交媒體的欲望越來越強(qiáng)
通過使用社交媒體去逃避現(xiàn)實(shí)中的人際交往問題
試圖減少社交媒體的使用，但總是失敗
如果不能使用社交媒體，自己會(huì)變得煩躁不安
由于花了太多的時(shí)間在社交媒體上，以致于影響了自己的工作和學(xué)習(xí)。

14、過去一月，當(dāng)您使用社交媒體時(shí)，您進(jìn)行以下活動(dòng)的頻率是多少？

  • 從不
  • 偶爾
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
  • 總是
當(dāng)他人遇到困難時(shí)，我會(huì)通過文字、語音或視頻的方式問候并安慰對(duì)方
當(dāng)他人發(fā)布個(gè)人成功經(jīng)歷時(shí)，我會(huì)通過私聊、點(diǎn)贊或評(píng)論進(jìn)行祝賀
我會(huì)通過文字、語音或視頻的方式問候和關(guān)心他人
我會(huì)把自己感興趣并喜歡的內(nèi)容或鏈接轉(zhuǎn)發(fā)到群聊中
我會(huì)把對(duì)學(xué)業(yè)、生活、工作有幫助的文章/鏈接轉(zhuǎn)發(fā)到社交媒體上
我會(huì)把他人的求助信息或需要擴(kuò)散的動(dòng)態(tài)轉(zhuǎn)發(fā)到群聊中
我會(huì)把自己感興趣并喜歡的內(nèi)容或鏈接轉(zhuǎn)發(fā)到社交媒體上
我會(huì)通過文字、語音或視頻的方式表達(dá)我對(duì)他人的不喜歡
我會(huì)通過文字、語音或視頻的方式與他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)或沖突
我會(huì)批評(píng)、諷刺或否定我不認(rèn)可或不喜歡的動(dòng)態(tài)
我會(huì)群發(fā)一些未經(jīng)證實(shí)的社會(huì)事件、八卦或輿論
我會(huì)在群里對(duì)他人進(jìn)行吐槽或抱怨，即使他不在群里
我會(huì)發(fā)表一些抱怨或諷刺性意味的動(dòng)態(tài)
我在社交媒體上瀏覽他人成功改變自己外在形象(如減肥/塑形)的信息
我在社交媒體上瀏覽他人學(xué)業(yè)或工作取得成就的內(nèi)容
我在社交媒體上瀏覽他人發(fā)布游玩或旅游的漂亮照片
我在社交媒體上瀏覽他人發(fā)布與伴侶的幸福日常
我在社交媒體上瀏覽他人分享豐富的校園生活或舒適的工作狀態(tài)
我在社交媒體上瀏覽突破性科技成果的新聞報(bào)道
我在社交媒體上瀏覽他國時(shí)事政治或經(jīng)濟(jì)取得建設(shè)性發(fā)展的報(bào)道
我在社交媒體上瀏覽有關(guān)考古最新進(jìn)展的信息
我在社交媒體上瀏覽他人在大型比賽中取得優(yōu)異成績(jī)的信息
我在社交媒體上瀏覽他人改變自己外在形象失敗的信息
我在社交媒體上瀏覽他人學(xué)業(yè)或工作不順的內(nèi)容
我在社交媒體上瀏覽他人戀愛受挫或情感不順的內(nèi)容
我在社交媒體上瀏覽他人表達(dá)郁悶和糟糕心情的生活日常
我在社交媒體上瀏覽他人遭受人際困擾的動(dòng)態(tài)
我在社交媒體上瀏覽某明星的負(fù)面新聞
我在社交媒體上瀏覽他人在大型比賽中被淘汰的內(nèi)容
15、請(qǐng)您根據(jù)第一反應(yīng)和真實(shí)情況作答，結(jié)果并不會(huì)作為評(píng)判好壞的依據(jù)
  • 極不同意
  • 不同意
  • 有點(diǎn)不同意
  • 不確定
  • 有點(diǎn)同意
  • 同意
  • 極同意
當(dāng)我需要幫助的時(shí)候，會(huì)有人陪在我身邊。
我可以和某個(gè)人分享快樂和悲傷。
我的家人真的盡力幫助我。
我從家人那里得到了情感上的幫助和支持。
有人會(huì)真正的給我安慰。
我的朋友真的盡力幫助我
當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí)，我能依靠我的朋友。
我可以和我的家人談?wù)撐业膯栴}
我有能和我分享歡樂和悲傷的朋友。
在我的生活中，會(huì)有人關(guān)心我的感受,
我的家人愿意幫助我做決定。
我可以和我的朋友談?wù)撐业膯栴}
16、請(qǐng)您根據(jù)第一反應(yīng)和真實(shí)情況作答，結(jié)果并不會(huì)作為評(píng)判好壞的依據(jù)
  • 強(qiáng)烈反對(duì)
  • 比較反對(duì)
  • 中立
  • 比較贊同
  • 強(qiáng)烈贊同
我對(duì)自己的看法常常和其他人對(duì)我的看法相沖突
關(guān)于自己，今天我有這樣的想法，而明天我又會(huì)有另外的想法
我花很多時(shí)間去思考我到底是一個(gè)什么樣的人
有時(shí)候我感覺到我不是我真正想成為的那個(gè)人
當(dāng)我想到過去我是個(gè)怎樣的人的時(shí)候，我不能確定我過去到底是不是那樣
我對(duì)自己各方面品質(zhì)(如能力、脾氣、性格等)的認(rèn)識(shí)，很少感到?jīng)_突
有些時(shí)候我認(rèn)為，我了解他人比了解自己的要多
我對(duì)自己的想法，變化的非常頻繁
如果讓我描述我的品質(zhì)(比如世界觀、人生觀、價(jià)值觀、理想等)，今天的描述很可能與昨天的不一致
即使我想傾訴，我也不會(huì)告訴其他人我真的想要什么
一般來說，我清楚的知道我是誰，我是怎樣的人
我通常很難下決定，因?yàn)槲艺娴牟恢雷约合胍裁?/div>
17、下面是一些描述情緒感受的句子，對(duì)每項(xiàng)描述，請(qǐng)指出你具有那種感覺的頻度，選擇相應(yīng)的選項(xiàng)。
  • 從不
  • 很少
  • 有時(shí)
  • 一直
缺少別人的陪伴
沒有人可以尋求幫助
我是一個(gè)愿意交朋友的人
我感到被冷落
我感到和其他人疏遠(yuǎn)了
當(dāng)我想要陪伴時(shí)，我能找到人陪我
因?yàn)楹苌倥c別人來往而感到傷心
雖然身邊有人陪，但沒人關(guān)心我
18、請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下每道題目，根據(jù)您的實(shí)際情況，選擇相應(yīng)的選項(xiàng)
  • 完全不符合
  • 不符合
  • 比較不符合
  • 不確定
  • 比較符合
  • 符合
  • 完全符合
我正在尋覓我人生的一個(gè)目的或使命。
我的生活沒有明確的目的。
我正在尋找自己生活的意義。
我明白自己生活的意義。
我正在尋覓讓我感覺自己生活饒有意義的東西
我總在嘗試找尋自己生活的目的。
我的生活有一個(gè)清晰的方向。
我知道什么東西能使自己的生活有意義
我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)讓自己滿意的生活目的。
19、請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下每道題目，根據(jù)您的實(shí)際情況，在選擇相應(yīng)的選項(xiàng)
  • 完全不符合
  • 基本不符合
  • 一般
  • 基本符合
  • 完全符合
當(dāng)我聽到壞消息時(shí)我會(huì)感到沮喪或悲傷
我可以和任何人交談
我樂意和剛認(rèn)識(shí)的人一起共事
我會(huì)提議一些和朋友們一起去做的活動(dòng)
我做決定時(shí)很堅(jiān)定、毫不猶豫
做出決定后，我會(huì)懷疑自己是否選錯(cuò)了
過去兩周，我非常在意我所愛的人對(duì)我的看法
我每周都和朋友出去玩
當(dāng)我決定做某件事時(shí)，我能夠很容易地驅(qū)動(dòng)自己為之努力
我不喜歡無所事事，到處閑逛
事情到了需要做的時(shí)候，我就會(huì)把它做完，不需要?jiǎng)e人提醒
一旦我決定做某件事時(shí)，我就有動(dòng)力堅(jiān)持到底
如果我說了一些不合時(shí)宜的話，我心里會(huì)很難受
不需要?jiǎng)e人開口，我就可以主動(dòng)地開啟話題
當(dāng)我有需要做的事情時(shí)，我會(huì)馬上去做，這樣就能把事了結(jié)了
當(dāng)我聽到一個(gè)熟人發(fā)生意外或生病時(shí)，我感到很難過
我喜歡從眾多活動(dòng)中挑選要做的事情
如果我意識(shí)到我對(duì)某人不友好，事后我會(huì)感到非常內(nèi)疚
20、請(qǐng)根據(jù)您的實(shí)際情況，回答下列問題
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 少許不同意
  • 不確定
  • 少許同意
  • 同意
  • 非常同意
我的生活大致符合我的理想。
我的生活非常圓滿。
我滿意自己的生活。
到現(xiàn)在為止，我都能找到我在生活上希望擁有的重要東西。
如果我能重新活過，差不多沒有東西我想改變。
21、請(qǐng)根據(jù)實(shí)際情況選擇對(duì)應(yīng)的選項(xiàng)
  • 從不
  • 幾乎不
  • 有時(shí)
  • 經(jīng)常
  • 總是
當(dāng)情況變?cè)銜r(shí)，我能明白挫折是人生經(jīng)歷的一部分。
想到自己的不足時(shí)，我覺得自己和別人有很大的差距。
當(dāng)令我不安的事情發(fā)生時(shí)，我盡力保持情緒平和。
對(duì)于自己個(gè)性中我不喜歡的方面，我不能容忍和接納。
在心情沮喪的時(shí)候，我覺得可能大多數(shù)人比我幸福。
痛苦的事情發(fā)生時(shí)，我嘗試客觀地看待問題
在處理重要的事情時(shí)，即使失敗了，我仍能正確看待自己
當(dāng)我在困難中掙扎時(shí)，我覺得其他人更容易度過這個(gè)難關(guān)
當(dāng)心情沮喪時(shí)，我試著用積極、豁達(dá)的心態(tài)調(diào)節(jié)情緒。
我能接受自身存在的缺點(diǎn)和不足。
在重要的事情上失敗時(shí)，我會(huì)感到孤立無援。
我能容忍和接納自己個(gè)性中那些自己不喜歡的方面
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