大學生心理健康狀況調(diào)查問卷

您好！這是一份關(guān)于大學生心理健康狀況的調(diào)查問卷。本問卷旨在了解當前大學生的心理狀態(tài)、壓力來源及應(yīng)對方式等情況。您的回答對我們的研究非常重要，請根據(jù)您的實際情況和真實感受填寫。本問卷采用匿名方式進行，所有數(shù)據(jù)僅用于統(tǒng)計分析，我們將嚴格保密您的個人信息。感謝您的支持與配合！
1. 你的性別
2. 你的年級
請選擇
3. 你目前的專業(yè)類型
4. 過去一周內(nèi)，你是否有以下感受
  • 從不
  • 偶爾
  • 有時
  • 經(jīng)常
  • 總是
感到緊張不安
感到沮喪或情緒低落
對日?；顒邮ヅd趣
感到疲憊或精力不足
難以集中注意力
失眠或睡眠過多
5. 你認為自己目前的心理狀態(tài)如何
6. 你認為大學生常見的心理壓力來源有哪些
7. 當你感到壓力較大時，通常會如何應(yīng)對
8. 你對以下陳述的認同程度
  • 非常不同意
  • 不同意
  • 一般
  • 同意
  • 非常同意
我能夠很好地管理自己的情緒
我有良好的人際關(guān)系
我對自己有清晰的認識和接納
我能夠積極面對生活中的困難和挫折
我對未來抱有希望
9. 你是否了解學校提供的心理健康服務(wù)
10. 如果需要心理健康幫助，你是否愿意主動尋求
11. 你平均每天的睡眠時間大約是多久
12. 你每周進行體育鍛煉的頻率
13. 你對自己的大學生活滿意度如何
14. 你認為學?？梢詾楦纳拼髮W生心理健康狀況提供哪些幫助或支持
15. 對于促進自身心理健康，你有什么好的建議或方法
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